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Quelques astuces pour vous sentir bien ou mieux quand ça ne va pas très fort

Coucou!
Et oui... Il y a des moments dans la vie (ou dans la journée) ou on a un passage de moins bien!
On se sent nulle moche débile bête et j'en passe!
On passe toutes par là mdr!
Allez on dit STOP aux idées noires et on fait tous pour se sentir mieux et ça le plus vite possible!
Tout d'abord vous pouvez prendre un bain et vous faire des soins pour les cheveux, le corps ou encore le visage. Vous pouvez également vous appliquer votre nouveau vernis que vous n'avez pas encore essayer.
Après ça vous pouvez aller vous promener dans la nature ( si vous habiter à la campagne) ou allez flanner dans les rues de votre ville, allez voir une expo et ce dans une tenue ou vous vous sentez à l'aise. Si vous ne voulez pas sortir, vous pouvez très bien rester chez vous et faire quelque chose qui vous plait ( danser, dessiner, chanter, écrire,lire,.. une activité plutôt calme).
Si vous êtes motivés vous pouvez vous lancer dans... une SEANCE SHOPPING DE FOLIE avec des amies, des cousines, votre grand-mère ou encore votre maman! Rien de mieux pour soigner les coups de mou (sans faire chauffer la carte bleue bien sur enfin c'est comme vous voulez ) S'acheter un PETIT truc qui vous plait peut agir sur le moral je vous assure.
Partager des moments simples comme un jeu ou un repas avec vos proches peut également être très réconfortant.
Boire un thé bien chaud au coin du feu.
Faire de bonnes actions. Je vous assure que donner de sa personne et aider les autres peut être extrèmement réconfortanrt pour eux comme pour vous. Il suffit de peu!
Etre positif et voir la vie du bon côté. Ca change tout!
Voilà voilà... J'espère que ces conseils vous auront plus. N'hésitez pas à laisser des commentaires! Votre avis nous intéresse
Juliette
~Les Ju's~
11/01/2017